Sidoarjo – Dunia kerja modern menuntut mobilitas tinggi, konsentrasi penuh, serta stamina yang prima. Namun, rutinitas harian di kantor sering kali membuat para pekerja mengabaikan kesehatan fisik mereka. Menjawab tantangan tersebut, Rumah Sakit Islam (RSI) Siti Hajar Sidoarjo berkolaborasi dengan PT JAI sukses menggelar kegiatan Health Talk yang mengusung topik penting: “Kunci Pekerja Sehat, Bugar, dan Produktif.” Acara edukatif ini dirancang khusus untuk meningkatkan kesadaran karyawan akan pentingnya menjaga kesehatan di tengah kesibukan profesional.
Edukasi Kesehatan Langsung dari Pakar
Sesi utama Health Talk menghadirkan narasumber ahli yang berpengalaman di bidangnya, yaitu dr. Dasarina Rizqi Amalia, seorang dokter profesional dari RSI Siti Hajar Sidoarjo. Dalam pemaparannya, dr. Dasarina menekankan bahwa produktivitas kerja yang tinggi tidak bisa dilepaskan dari kondisi tubuh yang bugar. Beliau membagikan berbagai tips praktis seputar:
– Manajemen Stres Kerja: Cara mengelola tekanan mental agar tidak berdampak buruk pada kesehatan fisik.
– Pola Hidup Seimbang: Pentingnya pengaturan nutrisi, hidrasi, dan waktu istirahat yang cukup di tengah jadwal kerja yang padat.
– Aktivitas Fisik Sederhana: Tips melakukan peregangan (stretching) dan olahraga ringan di sela-sela jam kerja untuk mencegah kelelahan otot.
Aksi Nyata Pemeriksaan Mini MCU untuk Karyawan
Tidak hanya mendapatkan pemahaman teoretis melalui pemaparan materi, para karyawan PT JAI juga mendapatkan kesempatan emas untuk memantau kondisi kesehatan tubuh secara langsung melalui layanan Pemeriksaan Mini MCU (Medical Check-Up). Layanan pemeriksaan kesehatan komprehensif ini meliputi:
– Pengukuran tekanan darah (tensi)
– Pengecekan kadar gula darah
– Pemeriksaan kolesterol dan asam urat
– Pengukuran berat badan dan tinggi badan
Antusiasme karyawan terlihat sangat tinggi. Dengan adanya mini MCU ini, para pekerja dapat mendeteksi secara dini potensi risiko kesehatan dan segera berkonsultasi langsung dengan tim medis RSI Siti Hajar Sidoarjo.
Suara Kepuasan Apresiasi dan Pengalaman Peserta
Keberhasilan acara ini turut meninggalkan kesan mendalam bagi manajemen maupun karyawan PT JAI. Berikut adalah tanggapan yang dibagikan:
Arie T. Hertati (HR PT JAI):
“Hari ini kami mengadakan penyuluhan kesehatan yang bekerja sama dengan RSI Siti Hajar Sidoarjo. Terima kasih atas support-nya RSI Siti Hajar Sidoarjo karena sudah bersedia mengisi dan memberikan materi yang luar biasa pada kami, semoga lancar dan ilmunya bermanfaat bagi rekan-rekan kami.”
Rosita (Karyawan PT JAI):
“Saya habis tes gula darah dan kolesterol dari RSI Siti Hajar Sidoarjo. Saya senang sekali dengan pelayanannya yang baik, fasilitas yang disediakan juga banyak sekali, serta tadi saat pengambilan darah juga halus sekali sehingga saya tidak merasakan sakit sama sekali.”
Investasi Terbaik Dimulai dari Kesehatan Karyawan
Kolaborasi antara RSI Siti Hajar Sidoarjo dan PT JAI ini menjadi bukti nyata bahwa kesehatan karyawan merupakan aset utama perusahaan. Pekerja yang sehat secara fisik dan mental terbukti mampu menghadirkan performa kerja yang optimal, kreatif, serta memiliki tingkat produktivitas yang jauh lebih tinggi.
Ingin Menyelenggarakan Kegiatan Serupa di Perusahaan atau Instansi Anda?
RSI Siti Hajar Sidoarjo siap mendampingi instansi, perusahaan, maupun instansi pendidikan Anda dalam meningkatkan kesehatan karyawan melalui program Health Talk, In-House Medical Check-Up, dan layanan kesehatan kerja profesional lainnya. (tim humas)
